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1、辣木籽是辣木树的种子。
2、吃辣木籽有以下功效：3360第一种，对于女性来说，有美容养颜的功效。
3、辣木籽能有效促进身体的新陈代谢，排出体内多余的毒素，有淡化色斑的功效；第二，辣木籽有降血糖的作用，所以可以用来治疗糖尿病；第三，辣木籽含有大量的铁，有补血的作用；第四，辣木籽含有维生素A，有保肝养眼的作用。
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