大家好,小马来为大家解答以上问题。新生儿怎么补钙最好,新生儿如何补钙很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果孩子确实缺钙,可以选择补钙。碳酸钙是主要原料,钙片的钙含量也高。此外,钙的吸收还受到食物中其他成分的影响,如饮食中含盐量高或摄入大量蛋白质,都会导致钙的流失,从而影响补钙的效果。
2、而菠菜、菠菜等蔬菜中含有的令人讨厌的草酸或植酸也会与钙结合形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。因此,建议补钙产品应与正餐分开食用,最好在饭前2小时或饭后3小时食用。
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