博士后申请者通常应为新近毕业的博士毕业生，年龄一般应在35周岁以下。不过，对于具有特别优秀科研业绩的申请者，年龄限制可以适当放宽。例如，在某些领域或特殊情况下，年龄可以放宽到40岁以下，甚至对于女性申请者，在某些项目中年龄上限可放宽至45周岁。
需要注意的是，博士后年龄限制并非一成不变，会因资助渠道、政策以及不同机构而有所差异。有些情况下，如果进站单位坚持要招个别年龄超过40周岁的博士后，也是可能的，但通常不应超过45周岁。
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