晚上睡觉磨牙怎么纠正（晚上睡觉磨牙怎么治疗）

大家好，小科来为大家解答以上问题。晚上睡觉磨牙怎么纠正，晚上睡觉磨牙怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

人或多或少都有一些坏习惯。比如很多人晚上睡觉都会磨牙。这种情况不会影响他们的睡眠，但也会对他们自身的健康产生一定的影响，也会影响到他们的室友，那么现在就让我们来了解一下晚上睡觉磨牙怎么治疗吧。

一、晚上睡觉磨牙怎么治疗

首先要知道内分泌问题会导致磨牙，其次是牙齿咬合不好。牙齿咬合不好也会造成磨牙，因为牙齿咬合不好导致牙齿之间不协调，导致晚上睡觉的时候磨牙。对于这类患者，一般采用佩戴矫正器来矫正患者的牙齿。

二、磨牙的原因是什么

兴奋或紧张。对于孩子来说，如果睡前情绪激动，激动的时候很难静下心来，晚上磨牙是有可能的。不过这种磨一般都是短暂的，不会持续太久。对于成年人来说，如果压力大，长期处于精神紧张的状态，也会导致睡眠时磨牙的现象。孩子磨牙的另一个重要原因是吃的太多。磨牙的孩子中，大部分是消化不良引起的。有些成年人晚上睡觉前吃得太多，食物还没消化就睡觉了。也很容易磨牙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。