催月经的方法当天有效（怎样催月经当天有效）

大家好，小科来为大家解答以上问题。催月经的方法当天有效，怎样催月经当天有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

月经是女性正常每月按时来的一种生理反应。很多女性因为各种原因导致月经推迟，也有女性希望自己的月经能早点来，所以需要催经。其实催经的方法有很多种，那么如何快速催经当天见效呢？

一、快速催经方法当天见效

吸毒

如果月经很久不来，体检也没有问题，可以去医院注射黄体酮。一般注射几天后，月经就会如期而至。

饮食调节

每天喝红枣桂圆熬制的汤，把红枣桂圆都吃了，可以使人补血，增加体内精气。一般是因为身体虚弱，贫血导致月经推迟。吃了2-3天，月经就来了，很有效。

不要吃冷饮。

有些女性朋友喜欢吃冷食，尤其是冷饮。他们喜欢不停地吃东西，导致体内宫寒，月经推迟，甚至闭经几个月。对于这类人，应该避免吃冷饮、冰水、冷食。此外，他们应该多喝姜茶，泡脚，用热水袋照顾小腹。调理半个月后，月经自然来了。

二、最简单有效的催经小妙招

喝红枣桂圆红糖水。

这是很多女生练习的有效方法。红枣、红糖、桂圆都是对女性健康有好处的，尤其是红糖性温，对催经有好处。

多穿点衣服保暖。

如果这个月月经不来，一定要多穿衣服，不管你看起来有多臃肿。装满一个小热水瓶，敷在小腹上。坚持应用。涂抹它直到你的月经来了。

多喝温水。

不用一直喝红糖水。你会厌烦的。可以多喝热水。不喝的时候可以把杯子盖上，放在小腹里取暖。

喝中药调理

这是一种比西医慢但激进的方式。需要很长时间来恢复。

月经针灸，比中药快很多，适合长期不来例假的人。最好是尊重医生的指示，针灸结束后还是要用中药进行调理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。