蓝莓泡酒的功效与作用-食用方法及禁忌（蓝莓泡酒的功效和作用及食用方法）

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酿造蓝莓酒，有明目、促进新陈代谢、改善睡眠、美肤的功效。蓝莓酒可以热饮、冰镇或常温饮用。蓝莓可以分层加热。将蓝莓酒放入盛酒容器中，用60度左右的开水浸泡。蓝莓酒直接加冰。冰镇着喝很爽，也可以常温直接喝。

一、　　蓝莓泡酒的功效和作用及食用方法

蓝莓泡酒有助于增加视力，尤其是中老年人的视力下降和视力模糊。蓝莓含有丰富的营养元素，有利于促进消化，增强人体的代谢功能，提高睡眠质量，起到护肤的作用。蓝莓酒的吃法有很多。你可以在室温下饮用，冰镇或加热，这些都是可能的。

蓝莓酒本身有一定的解暑作用，夏天冰镇着喝非常好。可以直接在酒中加入小冰块，也可以将蓝莓酒包装好后放入冰箱，再饮用。它的风味极佳，所以夏天不建议热饮，所以常温也是不错的选择，可以常温直接饮用。

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