经常喝可乐 牙齿（经常喝可乐牙齿会怎样）

你知道吗？喝可乐不仅让心情“冒泡”，还可能让你的牙齿“冒泡”！没错，那些甜滋滋的碳酸饮料可不仅仅是味蕾的享受，还是牙齿的噩梦。首先，可乐中的酸性物质会像“小恶魔”一样腐蚀你的牙釉质，让牙齿的保护层越来越薄，最终变得脆弱不堪。而糖分则是另一个“大Boss”，它会让细菌在你的口腔里开派对，导致龋齿的诞生。

那问题来了，难道我们只能眼睁睁看着牙齿被可乐“吞噬”吗？其实也不尽然。首先，适量喝可乐是关键，别让它成为你每天的“标配”。其次，喝完后别忘了用清水漱口，或者干脆刷牙，把那些酸酸甜甜的残留物赶出你的口腔。最后，定期去看牙医，让他们帮你“把关”，确保牙齿的健康状态。

不过，说到牙医，你有没有想过，为什么我们总是等到牙齿出问题才去看牙医呢？预防胜于治疗，这句话在牙齿健康上再贴切不过了。所以，与其等到牙齿疼得死去活来，不如从现在开始，给自己定个小目标：少喝可乐，多喝水，定期检查牙齿。毕竟，笑容是最好的名片，一口健康的牙齿才是它的“最美滤镜”！

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1、喝可乐牙齿容易受到腐蚀（保护层变薄、牙变易损）， 是酸性物质作用所致，龋齿则是吃过多糖引起的。

2、洛克博士观察发现：每天喝28克发泡饮料的12岁青少年，牙齿明显受蚀；每天喝4杯发泡饮料，12岁的青少年牙齿受损高达22％，14岁的青少年则高达53％。

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