枇杷果是热性还是凉性(枇杷果)
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一、枇杷果
它是枇杷果枇杷树的果实,也被称为“琵琶果”或“蜜丸”。成熟的枇杷肉质柔软,多汁,橙黄色或橙红色,味甜,肉质细腻,富含蛋白质、葡萄糖、维生素、矿物质、微量元素等人体所需的多种营养成分。是一种常见的保健水果。枇杷果实际上有止咳、润肺、止渴的功效。经常适量食用有益身心健康。从中医的角度来说,枇杷性凉适中,酸甜可口,任何体质的人都可以吃。吃枇杷时,要削皮去核。除了直接吃鲜果,还可以做成糖水罐头,做成汤做成菜或者酒。
二、枇杷的功效与作用
枇杷素有“水果之冠”之称,富含纤维素、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、果胶、铁、钾、磷、钙及多种维生素。丰富的维生素B和胡萝卜素可以保护视力,保持皮肤健康滋润,促进儿童身体发育;维生素B17可以预防癌症和衰老;枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌,促进食欲,帮助消化吸收,消暑解渴;枇杷中的苦杏仁甙能润肺、止咳、祛痰,可治疗各种咳嗽;经常吃枇杷还可以预防流感;将洗净去皮的枇杷用白酒浸泡1-2周,然后饮用,有助于刺激食欲,消除疲劳,对咳嗽、呼吸道过敏、肺不好的人有帮助。咳嗽患者可将枇杷与梨同炖,适量加入杏更有效。
三、枇杷食用的禁忌
枇杷适用于各种体质的人,适用于肺虚咳嗽、痰多、胸闷、工伤吐血者,以及坏血病患者。枇杷要熟了才能吃。
糖尿病患者忌吃枇杷。感冒咳嗽、胃寒、寒性感冒(怕冷、流鼻涕、但喉咙痛)患者最好不要多吃。枇杷核含有有毒的氢氰酸,所以吃枇杷时要避免吃枇杷核。未成熟的枇杷不能吃。
四、怎样挑选枇杷
本文到此结束,希望对大家有所帮助。