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产后气血虚怎么办怎么补(产后气血虚怎么调理)

产后气血虚怎么办怎么补(产后气血虚怎么调理)

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1、孕妇在分娩或产后哺乳时,容易因失血而气血不足。

2、如果身体气短、乏力、懒惰、自汗、口唇苍白、面色苍白或萎黄、失眠多梦、手脚麻木,基本可以诊断为气血两虚。

3、这种情况可以通过饮食和药物来调节。

4、平时适当增加营养,多吃鱼、蛋、肉等。

5、注意休息,不要熬夜,可以服用阿胶补血颗粒、十全大补丸、人参归脾丸、益气养血口服液等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。