穿静脉曲张袜注意事项（静脉曲张注意事项）
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1.避免长时间站立和长时间站立，防止下肢负重。对于教师、销售人员、礼仪人员等长期站立的人群，一旦出现静脉曲张，应尽早改行，以免加重病情，导致并发症。
2.轻度静脉曲张且无明显临床症状的患者，可长期用弹力绷带或绑腿包裹小腿，防止其继续发展。长期站立的人也可以敷弹性绷带，防止静脉曲张。
3.进行适当的腿部运动，如仰卧在床上、蹬自行车、抬腿、屈腿伸腿等。可以增强你腿部肌肉的弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。
4.可配合按摩、红外线烤灯等理疗。这些物理疗法可以促进血液循环，帮助血液回流，降低静脉压力。
5.避免脚部和腿部擦伤，因为静脉曲张会形成静脉结节，静脉结节的壁很薄，往往附着在萎缩的皮肤上。轻伤引起破裂出血，这种出血不容易止住。此外，静脉曲张局部血液循环障碍，皮损一旦破溃，不易愈合，糜烂性溃疡由于长时间未闭合，容易感染，引起严重并发症。过度抓挠也会造成上述损伤。因此，静脉曲张患者应避免擦伤腿部和过度抓挠。
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