青少年如何按摩丰胸（青春期女生丰胸按摩法）

大家好，小马来为大家解答以上问题。青少年如何按摩丰胸，青春期女生丰胸按摩法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、丰胸讲究的是内补外补。内补是为胸部的发育补充充足的营养。外补是通过胸部按摩来帮助疏通胸部的淋巴，促进胸部更好的吸收营养，使胸部坚挺、丰满、有弹性。乳房按摩可以在洗澡后练习，效果更好！那我们一起学习吧！

2、将丰胸精油或润肤霜均匀涂抹在乳房上，右手掌心托住右侧乳房，五指并拢。将左手轻轻放在右胸上，五指并拢。右手沿乳房向上举，掌心向上，左手沿手势轻轻放下。重复以上步骤10次以上。然后用左手按摩左胸。

3、捏挤按摩手法，在乳房上涂抹丰胸精油或润肤霜进行润滑，双手手指张开，放在两侧乳房底部，从底部慢慢向乳头方向推。重复按摩30次以上。张开双手十指，包住所有乳房，以乳头为中心顺时针按摩。稍微用力画圈，重复按摩30次以上。然后逆时针打圈按摩，同样的方法按摩30次。

4、触摸按摩手法，双手交叉轻轻触摸两侧乳房，每侧触摸至少3分钟。触摸的时候可以用旋转、垂直、水平的方式，也可以不用规定的方法随意触摸。一定要保持摸3分钟左右。触摸的时候，双手不需要太大的力量。

5、集中式丰胸按摩手法，双手放在两侧乳房外侧，双手下颌向上压。双手由内向外托住乳房。双手从胸内侧向乳房外侧抬起，放开。按摩15-25次左右为最佳。

6、按摩不如吃丰胸药有效。按摩丰胸需要很大的耐心和长期的毅力。虽然时间长，过程复杂，但是按摩丰胸比手术或者吃药安全多了。不用担心对身体造成什么副作用。最后，一定要坚持按摩到底！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。