大家好，小有来为大家解答以上的问题。火龙果的热量高吗，火龙果的热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、火龙果热量低，每100克可食用部分约55卡路里。
2、火龙果营养价值高，含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，清除肠道内的垃圾毒素，排毒通便，还能减肥、美容养颜；富含维生素和花青素，具有抗氧化、润肤、美白、防皱、保护血管健康、预防心脑血管疾病和老年痴呆症的作用。
3、含有植物蛋白，可以排毒，清除体内重金属，保护胃壁。
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