大家好，小有来为大家解答以上的问题。牙上的烟渍怎么去除最有效，牙上的烟渍怎么去除很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牙齿上的烟渍可以在医院清洗去除。
2、现在普遍采用超声波洁牙，通过高频振动去除牙齿上的牙结石和污垢。
3、建议少吃特别深色的食物，比如咖啡和浓茶。
4、另外，要坚持早晚刷牙的好习惯，刷牙时间不少于三分钟。
5、建议尽量少抽烟，保持良好的卫生习惯。
6、洗牙不是一劳永逸的。
7、建议定期去医院洗牙，一般一年一两次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
