吃生蚝电影片段（吃生蚝壮阳吗）

大家好，小科来为大家解答以上问题。吃生蚝电影片段，吃生蚝壮阳吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、吃生蚝壮阳吗

吃生蚝壮阳吗？这个说法是有科学依据的。

那么，牡蛎为什么有壮阳的功效呢？这与牡蛎中含有丰富的锌有着密不可分的关系。

发现锌对生殖器官的发育和性功能的提高非常重要，前列腺和精液中丰富的锌有利于精子的存活和活动。否则，一方面睾丸组织结构萎缩，精子生长异常，活动力减弱；另一方面，会明显降低男性激素水平。硒可以防止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤，起到保护精子的作用。

生蚝除了锌，还含有硒，锌和硒都可以治疗少精子症。

另外，吃牡蛎还有另外一个作用，就是提高人的免疫力，这也有赖于牡蛎中所含的锌。人体一旦缺锌，免疫力就会明显下降。通过补锌，可以减少感冒和感染的机会，达到强身健体的目的。即使是艾滋病患者，也可以通过补锌来提高免疫力。

不过，虽然能壮阳，提高免疫力，但也不能吃太多。一天一两片就够了。吃多了会适得其反，影响身体健康。

二、吃生蚝的好处

吃牡蛎有什么好处？吃牡蛎不仅可以促进智力发育，还可以促进血液循环，但很多人都注意到吃牡蛎可以滋补养颜，补肾壮阳。下面详细分析一下吃牡蛎的好处，让你了解牡蛎鲜为人知的功能。

1.补充钙和锌，促进骨骼发育。

牡蛎也是补钙的最佳食物。它富含磷。因为钙在体内吸收时需要磷的帮助，有利于钙的吸收。牡蛎可以补充锌，预防缺锌最好的方法是多吃富含锌的食物，而牡蛎含锌量最高；牡蛎含有维生素B12，这是一般食物所缺乏的。维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血不可缺少的物质，所以牡蛎具有主动造血的功能。

2.促进智力发展。

牡蛎中含有的牛磺酸、DHA和EPA是智力发育的重要营养素。汤原是人体能量储备的一种形式，可以提高体力和脑力的活动效率。此外，药理实验表明，用牡蛎壳增加体内锌含量，可以提高机体锌镉比，有利于改善和预防高血压，起到保护和健脑的作用。

3.促进血液循环。

牡蛎中含有氨基酸、矿物质和铅等维生素，会改善血液循环，女性的宿敌、怕冷、低血压也会得到改善。

4.增强免疫力。

牡蛎含有18种氨基酸、糖原、B族维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。经常吃它们可以提高人体免疫力。

5.美丽美丽

牡蛎含有铁和铜，是治疗女性缺铁性贫血最有效的方法。牡蛎含有大量大多数人缺乏的铅。因此，食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，产生内白外红的娇嫩肌肤。由于能促进激素的形成和分泌，对生理失调、未孕、更年期障碍等也有很好的疗效。

6.预防心肌梗塞

牡蛎中的牛磺酸可以促进胆固醇在肝脏中分解，然后排泄量会增加，而血液中胆固醇的含量会降低。从上面我们可以看出，牡蛎中的牛磺酸对充血引起的动脉硬化，以及心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。

7.提高性能力

牡蛎含有大量的精氨酸和微量元素铅，精氨酸是精子生成所必需的。精氨酸是产生精子的主要成分，铅促进激素分泌。所以吃牡蛎可以提高性功能。男性疾病，如性功能障碍、阳痿、前列腺肥大、性器官发育不全等，很多情况下都是由于铅不足引起的。

三、生蚝怎么做好吃

牡蛎怎么做才好吃？炸牡蛎，奶酪大蒜烤牡蛎和法式牡蛎汤都不错。对于吃货的你来说怎么能错过呢？对于热爱烹饪的人，怎么能错过呢？

油炸牡蛎的做法。

材料：铁观音2克，生蚝300克，洋葱1根，高汤2碗，淀粉1汤匙，吉士粉1汤匙。

调料：盐1/2茶匙，酒1/2茶匙，白胡椒粉少许。

调料：盐2/3茶匙、糖1/2茶匙、土豆粉100克、淡奶油1茶匙。

步骤：

1.铁观音用2碗热汤浸泡2分钟，滤出茶汤备用；洋葱去皮切片；

2.牡蛎用盐洗净，加入调料1，腌制沥干，然后蘸淀粉，用平底炒锅将牡蛎炸至金黄色，捞出备用；

3.洋葱片蘸吉士粉，放油中炸至金黄色，捞出沥干盘底，放上炸好的生蚝；

4.将铁观音茶汤煮沸，加入调味料2勾芡，倒在菜的四周。

蒜蓉烤牡蛎。

配料：牡蛎、盐、胡椒、白酒、黄油、蒜末和洋葱、奶酪。

步骤：

1.用螺丝刀打开牡蛎壳，挖出肉，用清水洗净，擦干备用；

2.牡蛎用少许盐、胡椒粉和白酒腌制10分钟；

3.将黄油融化，爆香蒜末和洋葱，加入盐和胡椒调味，将黄油和蒜汁均匀涂抹在牡蛎上。

4、芝士切成丝，均匀铺在生蚝上；

5、烤箱预热200度400F，将生蚝放入，上下火烤10～15分钟左右，直到芝士变色即可。

法式牡蛎浓汤的做法

材料：生蚝20颗，白葡萄酒1/2杯，奶油3大匙，面粉1/2杯，牛奶3杯，鸡高汤2杯，鲜奶油1/2杯，盐少许，胡椒粉少许

详细步骤：

1、将牡蛎洗净，沥干水份，放入汤锅内，再加入1/2杯白葡萄酒，盖上锅盖，用小火蒸煮约2分钟，如果发现汤汁稍干时，可加入少许清水，熄火后备用。

2、将锅子预热，放入奶油，再用小火将面粉放入炒均匀；

3、加入牛奶、鸡高汤及调味料，转中火煮开，最后加入作法1的牡蛎汤料以及鲜奶油，一起拌匀即可盛入汤盘中。

四、生蚝怎么吃健康

现在人们不再处于那个只会追求温饱的年代了，健康的生活成为了现在人们的新追求了。而健康的饮食便是健康生活中的其中一种，因此不少人便会问生蚝怎么吃健康呢？下面将作详细介绍：

1、首先，在买生蚝时候要选择外壳完全封闭的生蚝就是活，不要挑选外壳已经张开的。

2、如果选择煮着吃，要将生蚝的外壳完全煮开，外壳张开以后再煮3~5分钟最佳。

3、如果要蒸着吃，等水完全沸腾后再放入生蚝，待外壳完全张开后，再蒸4~9分钟即可。

4、在蒸煮生蚝的过程中，尽量用小锅，避免用太大的锅一次做许多，否则可能造成生蚝受热不均，使一部分生蚝无法熟透。

5、在蒸煮过程中无法张开的生蚝，不要食用。

6、在吃生蚝时最好要用一些芥辣，因为芥辣具有杀菌消毒的功效。

7、生蚝性寒，食用之前不妨先用面包垫下肚子，这样可有效避免对肠胃的过度刺激。

8、吃生蚝的时候，适当饮用一些白葡萄酒，更是美食家的选择。酸甜适中的白葡萄酒不但可以增加生蚝的鲜美度，而且有助于肠胃对海鲜的消化。

9、吃生蚝前，最好先在清洁的水里养殖三到四天，包括生蚝在内的新鲜贝类最好要烧透、烧熟食用。

五、生蚝怎么洗干净

很多人都知道在洗贝类海鲜的时候，都要让它们吐沙，但是生蚝虽然同属于贝类海鲜，但在清洗的时候并不需要吐沙。那么，生蚝怎么洗干净呢？掌握了以下6技巧就好了。

1、带上胶皮手套用刷子刷。因为生蚝的壳很锋利，用开水煮，壳打开后立马捞出，不然就老了；想吃生的就要带胶皮手套撬开，蘸酱料或芥末吃。吃不了就冰在冰箱，生熟都行，也可以做汤喝，也可以生生蚝蘸鸡蛋面粉炸着吃。

2、放在苏打水中浸泡。先在溶有小苏打粉的热水中浸泡，泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉生蚝干的异味，洗好后用净水漂洗一下就可以了，或者去壳，放些油，抓洗，然后冲洗。

3、带上胶皮手套用牙刷刷。用牙刷把壳全部刷干净，再把口撬开，用扎进去后左右一拧刀把就开了。

4、用水冲洗的话，切记水小点不要开大，不然会损伤蚝肉的。

5、用加盐的净水泡生蚝。最好在盐水里放半个柠檬汁和挤过汁的柠皮，这样既可以去沙也可以去腥，但是水要凉水哦。

6、如果买的是新鲜的生蚝肉，里面往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质，只要在其中滴入适量的植物油(花生油)，就比较容易清洗干净了。

六、生蚝怎么辨别真假

生蚝怎么辨别真假呢？其实很简单的，只要掌握方法就ok了。像市面上经常会出现的组装生蚝就很容易辨别。

由于现在市面上会充斥着部分假的生蚝，就是所谓的“组装”生蚝。那么怎么辨真假呢？其实很简单，只要在选购生蚝的时候用筷子拨一下生蚝肉，如果肉和壳连得很紧，那肯定不是“组装生蚝”。如果烧烤店不允许顾客挑选生蚝，或点单时看不到生蚝实物，那就可能有猫腻。烤熟的生蚝通常肉和壳连在一起，如果是分开的就要小心了。

在选购生蚝的时候除了要懂得辨别真假外，还要懂得如何挑选活的生蚝和适合自己的生蚝。

生蚝是否是“活”的

在挑选生蚝的时候，一定要找那些有力气把壳关得紧紧的家伙。挑选的时候先看看这些生蚝中是否有一些微微张口的，活的生蚝是在一有风吹草动时就关门大吉的，所亦轻轻敲一下它的壳边，要是马上关门的就是新鲜的生蚝；若是连关壳的力气也没有的，想必是已经一命呜呼了。

生蚝是“适合”自己的

本文到此结束，希望对大家有所帮助。