龙利鱼柳的做法儿童(龙利鱼柳的做法)
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相信很多人都知道,清蒸鱼是最有营养的鱼菜之一,清蒸龙里鱼片是一道美味又有营养的菜。
清蒸龙鱼片
配料:料酒、柠檬、姜、葱、橄榄油、蒸鱼鼓油。
练习:
1.在鱼肉中加入一勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入姜丝,抹匀,腌制15分钟;
2.蒸锅加水,烧开后放入鱼,蒸6分钟,将蒸好的水倒掉;
3.洋葱切成小块,撒在鱼上;
4.锅里放少量橄榄油,加热后浇在鱼上;
5.加入少许蒸鱼和酱油。
温馨提示:
1.龙里基本没有腥味,不需要放很多料酒。加入姜和柠檬只是为了提味;
2.龙利鱼很新鲜,很好煮,水开后蒸6分钟就可以了。这里用的是龙里鱼片。如果像买整条鱼一样,那么8分钟就可以了;
3.龙鱼蒸好后流出来的汤没有普通鱼那么腥,可以直接喝,不用倒掉。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。