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哺乳期能不能吃糖蒜(哺乳期能不能吃糖)

哺乳期能不能吃糖蒜(哺乳期能不能吃糖)

大家好,小有来为大家解答以上的问题。哺乳期能不能吃糖蒜,哺乳期能不能吃糖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、哺乳期小心吃糖。

2、虽然糖果含有哺乳期母亲维持身体机能和分泌乳汁所必需的碳水化合物,但它也能帮助保护肝脏和缓解情绪。

3、如果过量摄入,糖分会通过乳汁传递给宝宝,影响宝宝对钙和维生素b的吸收,其次,哺乳期妈妈过量摄入糖分会导致肥胖,影响产后身材的恢复。

4、第三,糖果含有很多添加剂,会通过乳汁影响宝宝的健康。

5、最后,过量食用糖会导致龋齿,不仅影响母亲的健康,还会感染宝宝,影响母婴健康。

6、所以哺乳期最好不要吃糖果,即使适量吃也不能吃太多。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。