茯苓粥的功效与作用及禁忌（茯苓粥的功效与作用）

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1、茯苓，俗称茯苓、茯苓、茯苓，是寄生在松树根部的真菌。它们的形状像红薯，皮是深棕色的，里面是白色或粉色的。其原虫为鼠妇科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部，产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四季神药”，因为它的作用范围很广，不分四季。当它与各种药物配合使用时，无论寒、温、风、湿，都能发挥其独特的功效。

2、粥粥是一种养生效果很好的粥，具有利尿祛湿、健脾和胃、宁心安神的作用。经常食用还能增强机体免疫功能，粥中所含的多糖具有明显的抗肿瘤和保肝作用。还可用于治疗排尿困难、水胀、咳痰、咳嗽、恶心、腹泻、遗精、尿浊、惊悸、健忘。

3、因此，茯苓粥的功效与作用非常强大。对于普通人群来说，适当的消费有很多好处。我建议你试一试。是一种疗效极佳的保健粥。

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