布里斯托尔大学领导的研究发现了8200年前早期农民适应气候变化的证据。 这项研究发表在今天的《美国国家科学院院刊》 (PNAS)上，研究重点是土耳其安纳托利...
多项研究表明，早上锻炼确实有优势。 有助于建立健身习惯：研究发现，早晨锻炼的人往往更能坚持锻炼。 可以改善睡眠周期：起初可能很难早起，但研究表明，...
